芒果烤鸡肉沙拉

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夏天吃掉凉拌的,爽口开胃。

用料  

芒果 一个
鸡脯肉 一块
适量
适量
柠檬 一个
少许
葱姜等 少许
黑胡椒 适量
蛋清 少许

芒果烤鸡肉沙拉的做法  

  1. 少量醋,最好是果醋,我没有,就用普通醋加糖,再加一点点盐,还有一个柠檬挤汁,调匀,根据各人口味可调整调料的量。最好用白醋代替果醋,如果没有香醋凑合,我用的香醋。

    芒果烤鸡肉沙拉的做法 步骤1
  2. 鸡肉用葱姜,盐,黑胡椒,蛋清,腌制。烤箱预热180度,然后烤二十分钟左右,根据鸡肉大小调整时间。

  3. 芒果切块,放在玻璃碗里备用。

    芒果烤鸡肉沙拉的做法 步骤3
  4. 鸡肉切小条或者小块,码在芒果上面。

  5. 浇汁拌匀就可以吃了。

    芒果烤鸡肉沙拉的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2015-08-16 17:50:20
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