丝瓜两个,去皮切块。
锅内放姜片,热锅炒丝瓜。放入盐糖鸡精调味。丝瓜本身会出很多水,尽量不要放水炒。
盛出装盘。
猪肉切片。鱿鱼干事先冷水浸泡两三个钟,然后去掉骨和眼睛。在带骨的一面斜刀切纹路。一只鱿鱼分成几块。(有机会再补图说明吧)。猪肉和鱿鱼分别用糖盐鸡精,生粉,油,料酒,蚝油调味。
热锅放油姜蒜,爆炒猪肉片,七分熟时放入鱿鱼翻炒,调味,最后放入一点生粉水翻炒一下即可。
将肉片鱿鱼直接铺在炒好的丝瓜上即可。不要混合炒。否则肉味会流失。
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