西班牙鳗鱼饭团

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价 格:  39.80
在家就能吃到如此美味的鳗鱼,真是太幸福了
在格兰厨房吃到了这道西班牙鳗鱼饭团,真的好好吃呢!鳗鱼的肥美搭配番茄的清新酸甜,非常搭调。况且做法超级简单,0厨艺都能做好吃!

用料  

碳烤鳗鱼 2条
西红柿 6个
米饭 两碗
鸡蛋 一个
蚝油 少许
沙拉酱 少许
马苏里拉 6小片

西班牙鳗鱼饭团的做法  

  1. 西红柿洗净擦干、备用。

    西班牙鳗鱼饭团的做法 步骤1
  2. 其中一条鳗鱼切丁。锅内热油,鸡蛋炒熟,下米饭,炒散后倒入少许蚝油、盐调味,临出锅倒入鳗鱼丁。鳗鱼里的汤汁一定一定要全都倒进去!

    西班牙鳗鱼饭团的做法 步骤2
  3. 切掉番茄顶部,把中间芯去掉。

    西班牙鳗鱼饭团的做法 步骤3
  4. 挖好的番茄。

    西班牙鳗鱼饭团的做法 步骤4
  5. 把炒好的米饭填入。挤上少许沙拉酱。

    西班牙鳗鱼饭团的做法 步骤5
  6. 另外一条鳗鱼切成六段,铺上马苏里拉(我用的新鲜马苏里了,又切太厚,所以没上色),放入预热到200度的烤箱烤5分钟,奶酪上色。

    西班牙鳗鱼饭团的做法 步骤6
  7. 烤好的鳗鱼铺在盛好米饭的番茄上。

    西班牙鳗鱼饭团的做法 步骤7
  8. 吃的时候要一口咬下去哦

    西班牙鳗鱼饭团的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-08-17 17:37:20
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