红豆和薏米洗干净。加水浸泡(也可以加入莲子银耳等等喜欢的材料)
泡1小时以上为佳。完全不泡效果也不差(方法好!)建议下班回家开始泡,睡前煮。或者早上泡着放在冰箱,晚上煮。
连浸泡的水一起小火煮至沸腾。(烧开就可以了,稍微再煮一下子也是可以的)
焖烧瓶/保温杯(总之要保温能力强的。早上起来水还是温偏热的为佳)先用热水烫过预热。(我懒得烧水,直接薏米水倒进去热一热,再倒回锅里重新烧开。)
薏米水倒进杯里,盖上盖子。
睡一个好觉。⋆。˚ᎶᎾᎾⅅ ℕᏐᎶℍᎢ⋆。˚✩
第二天早上(水變紅紅的有沒有),喝一杯温热的红豆薏米水!(*'∀'人)♥︎