西米紫薯粉果

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用料  

西米 200g
紫薯 1个
白砂糖 适量
橄榄油 适量

西米紫薯粉果的做法  

  1. 紫薯洗净削皮,切片放入蒸锅蒸熟

    西米紫薯粉果的做法 步骤1
  2. 蒸熟的紫薯压成泥,加入1汤匙蜂蜜搅拌均匀,喜欢甜一点的可以稍微放多点蜂蜜

    西米紫薯粉果的做法 步骤2
  3. 锅里放两碗清水,然后加入30g的白砂糖,大火煮开即可熄火

    西米紫薯粉果的做法 步骤3
  4. 西米放入大碗中,将刚煮开的白糖水倒入盛西米的碗中,浸泡10分钟左右

    西米紫薯粉果的做法 步骤4
  5. 等西米把白糖水吸收得差不多,用铲子拌匀,西米都黏在一起成团状

    西米紫薯粉果的做法 步骤5
  6. 保鲜膜铺平,滴几滴橄榄油,将西米均匀平铺在保鲜膜上,用铲子压扁成粉皮状

    西米紫薯粉果的做法 步骤6
  7. 用勺子舀一些番薯泥放在西米上,顺着保鲜膜,将包裹着番薯的西米捏成圆团。

    西米紫薯粉果的做法 步骤7
  8. 做好的西米紫薯粉果摆上蒸盘,盘底铺一层蒸布,水开后进锅,蒸大概15到20分钟。

    西米紫薯粉果的做法 步骤8
  9. 装盘盛出,西米要完全变透明才是熟的哦!

    西米紫薯粉果的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2015-08-20 10:41:44
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