猪肉洗净,剔除周边肥肉、筋膜后切块,加水没肉,连带汤料放入锅里焖煮约半小时(你喜欢什么口味的汤料就放什么,我这里是举了2个例子,我自己用的第一种汤料,什么汤料都不放也没有问题)。
从锅里捞出熟肉,沥干水晾凉。放入保鲜袋。然后用擀面杖敲打。
肉块全部打扁以后,有面包机的,放入面包机,开启“纯搅拌”功能。没有面包机的,自行用蛋抽手动搅拌。通常搅拌7分钟。时间越久,成品越松散。
加入除酱油以外的全部炒料。开启面包机“果酱”程序。没有面包机的下锅小火慢炒。由于我的分量不算多,所以果酱程序只需要50分钟,在第20分钟加入酱油。人手炒的,可以自行判断,半干的时候加酱油,炒干就行。