早餐~

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健康减脂

用料  

低筋面粉 一点点
香蕉 一根
鸡蛋 半个
牛奶 一点点
以上材料是香蕉松饼
牛油果 1/4个
脱脂牛奶 一小杯
全麦面包 一片

早餐~的做法  

  1. 松饼材料混合均匀,用平底锅小火煎成松饼

  2. 牛油果和脱脂牛奶打成奶昔,面包烤一烤 就可以吃啦

 

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该菜谱发布于 2015-08-21 08:59:57
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