香蕉南瓜饮

10 人做过这道菜

用料  

金南瓜 半个
香蕉 一支
牛奶 两碗
奇压籽 一勺

香蕉南瓜饮的做法  

  1. 取一半金南瓜,去死,挖籽,切块,蒸十分钟变软

    香蕉南瓜饮的做法 步骤1
  2. 再放入一根香蕉

    香蕉南瓜饮的做法 步骤2
  3. 两碗牛奶,用研磨器搅拌一分钟

    香蕉南瓜饮的做法 步骤3
  4. 撒入一勺奇亚籽

    香蕉南瓜饮的做法 步骤4
  5. 适合早晨当早餐

    香蕉南瓜饮的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2015-08-24 21:21:39
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