藜麦蒸鸡翅

Name: 藜麦蒸鸡翅
Ingredients: 四个鸡翅根（大）; 3汤匙藜麦; 2-3根小米椒（可选）; 2瓣蒜头; 1小块姜; 适量香菜（可选）; 2汤匙生抽; 半汤匙甜面酱或者海鲜酱; 适量麻油 白胡椒 料酒

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新品藜麦蒸鸡翅参考粉蒸肉的做法变来的鸡翅口感很独特下层的藜麦泡在肉汁里面老香了不用配饭直接吃了换成鸡胸就变健身食品啦
吃起来是香中带甜还又热又辣快来试一试吧

用料

我是用蒸锅蒸的只有一档火如果用煤气蒸就请各位大神自己加减时间了

如果是上班族可以出门前把鸡翅藜麦提前准备好回来一蒸就可以吃了不过这样鸡翅注意不要放太咸喔

随便看看

该菜谱发布于 2015-08-27 18:40:20

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