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消暑减肥粥
消暑减肥粥
1
人做过这道菜
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不要经历老豆那么多吧
为瘦到一百斤，每天运动
但是是个超级大胃王的我，靠这个粥来自我安慰一下下
我是一个好女孩，我要做个好女孩
女孩儿加油
用料
决明子
少量
荷叶
一小撮
炒米
之前炒过的干米
冰糖
六颗
红糖
两勺
消暑减肥粥的做法
最好把决明子先炒一下，女孩子不要喝的太寒凉
所有材料煮煮煮～想喝汤多放水，想喝粥就少放水
消暑就放冰糖，觉得太凉了就放红糖，我一般都把决明子全吃啦哈哈
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2015-08-27 18:45:29
48 收藏
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