《猫猫饭食》 炒鸡蛋

0 人做过这道菜
几个月前发现家里的桂胖子开始只吃猫粮,对罐头啊,妙鲜包,水煮鸡胸什么的都不感兴趣。刚好那阵子正在忙搬家,真的是没什么时间去照顾它。搬家后也就把这事忘了,原谅我,我是个粗心的麻麻!直到半个月前,看了日食记里姜老刀做拌饭的那集。里面姜老刀也给酥饼做了一份猫饭,刚好手头东西齐全就试着给小家伙也做了一份,可是这个家伙居然闻闻就走开了。后来又给它弄了水煮鸡胸但是结果一样,它还是不吃。最后我跟老公决定饿着它,结果我跟老公很满意。它吃了,而且便便状态前所未有的好,也不那么臭了。看它开始吃自制的东西后我跟老公就放松了,想着以后吃两天猫粮然后再给它做顿鸡肉牛肉什么的。结果我想大家心里都清楚,只要吃了猫粮自制的东西就又不吃了。为了桂胖子的健康,也为了给它增肥,所以跟老公共同决定让它戒掉猫粮完全吃自制。
刚开始觉得自制就自制呗,没什么难的,上网随便查一下就OK了。可是找了几天也没找到什么靠谱的食谱,在一筹莫展的时候发现了这本书。按着里面的菜谱给它做了几天发现还不错,所以决定跟没有靠谱猫饭食谱的给位粑粑麻麻分享一下。

用料  

鸡胸肉 140g
鸡蛋 1个
南瓜 20g
红色灯笼椒 20g
杂交辣椒(没有就用绿色灯笼椒) 5g
西兰花 20g
特级初榨橄榄油 15ml

《猫猫饭食》 炒鸡蛋的做法  

  1. 将所有蔬菜切成小片

  2. 将鸡胸肉剁成小块

  3. 将1 2中的材料放在盛有鸡蛋的碗中,搅拌均匀。

  4. 平底锅中倒入橄榄油,将3中的材料倒入均匀翻炒。

小贴士

我没有买到红色灯笼椒,全部都用了绿色灯笼椒。既然菜谱里说可以放绿色灯笼椒我像应该是没问题的,至少我家猫猫吃了完全没问题!
 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2015-08-31 00:45:57
12 收藏


作者胖子夫妇和三喵的其他菜谱

《猫猫饭食》 炒鸡蛋的答疑

关于《猫猫饭食》 炒鸡蛋的做法还有疑问? 登录提一个问题