排骨 500克 | |
奥尔良黑椒味腌肉料 15克 | |
李锦记烤肉酱 1大匙 | |
蚝油 1大匙 | |
生抽 1大匙 | |
料酒 1/2大匙 | |
现磨黑胡椒 1/2大匙 | |
土豆 两个 | |
圣女果 260克 | |
辣椒 10个左右 | |
芦笋 适量 | |
盐 适量 | |
黑胡椒碎 适量 | |
食用油 适量 |
排骨斩块后放入清水中浸泡5-10分钟换一次水,重复4-5次
直到水变得清澈,将排骨捞出备用
沥干水的排骨放入料理盆
加入黑椒味腌肉粉、料酒抓匀
再依次加入烤肉酱、生抽、蚝油
加入现磨黑胡椒,抓匀
保鲜膜将容器封好,放入冰箱冷藏10小时以上入味
腌制好的排骨取出
码放在铺了油纸或者锡纸的烤盘上
土豆去皮洗净,切滚刀块。辣椒对半剖开,
放入容器加少许食用油、盐和黑胡椒碎拌匀
圣女果一切两半备用
将土豆、辣椒以及圣女果均匀的铺盖在排骨上面
烤箱220度充分预热
将烤盘放入烤箱中层
上下管220度烘烤50分钟,戴手套将烤盘取出,用夹子将排骨翻出
将准备好的嫩芦笋直接放在排骨表面
烤盘放回烤箱继续烤制20-25分即可
烤制的时间要灵活,根据排骨肉块的大小灵活掌握