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今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤
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绅士怪蜀黍
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤
材料:沙参，玉竹，剑花，雪耳，百合，红枣，猴头菇，枸杞
功效:养颜
补血
，清热消火，润肺止咳，适合熬夜人群，女士
美容
抗衰老。
用料
龙骨
500g
沙参
10g
玉竹
4个
百合
10g
枸杞
15g
剑花
4朵
猴头菇
1个
姜
适量
红枣
2个
雪耳
1个
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤的做法
猴头菇温盐水泡2小时，反复抓干
肉类飞水
全部材料一起煮
小贴士
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤
功效:养颜补血，清热消火，润肺止咳，适合熬夜人群，女士美容坑衰老。
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该菜谱发布于 2015-09-01 19:46:51
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版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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