微波炉拌饭

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一人食~方便快捷低脂美味全搞定~

边吃边写方子的结果就是。。方子写完了饭也吃完了=_=于是忘记了拍照这件事-_-||

用料  

米饭 一碗
火腿肠 半根
杏鲍菇 半边
鸡蛋 一个
蒸鱼豉油 15~20克
胡椒粉孜然粉葱蒜姜鸡精生抽等 按自己喜好~

微波炉拌饭的做法  

  1. 杏鲍菇切丁微波3分钟(分两次,第一次两分钟,取出搅拌后再一分钟)

  2. 将火腿肠切丁,混合熟米饭杏鲍菇拌匀,加入蒸鱼豉油等调料再次拌匀~微波一分钟

  3. 再打入一个鸡蛋拌匀,微波一分钟,取出搅拌一下,再微波一分钟就差不多了~

小贴士

这个方子其实除了米饭,其他东西都可以替换~并且要根据加入东西的易熟程度来调整微波时间~

当然~不同的微波炉功率也不一样,所以时间什么的还要根据自己微波炉的脾气来╮(╯▽╰)╭
 

微波炉拌饭相关分类

该菜谱发布于 2015-09-02 13:04:39
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微波炉拌饭的答疑

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