0脂肪沙拉酱

Name: 0脂肪沙拉酱
Ingredients: 500g脱脂酸奶; 一小撮盐; 一小撮胡椒; 两茶匙英式芥末酱; 去梗香草叶; 适量罗勒or香菜; 按需添加大蒜; 适量辣椒; 两汤匙苹果醋or白酒醋or柠檬汁

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sumanna_JB

约300kal
http://www.bilibili.com/video/av787271/

用料

脱脂酸奶	500g
盐	一小撮
胡椒	一小撮
英式芥末酱	两茶匙
香草叶	去梗
罗勒or香菜	适量
大蒜	按需添加
辣椒	适量
苹果醋or白酒醋or柠檬汁	两汤匙

0脂肪沙拉酱的做法

准备食材
用搅拌机混合
放冰箱or马上吃掉~

小贴士

·这个酱的保质期和酸奶一样！！！就是你用的酸奶是多久就多久！！
加了大蒜会缩短保质期，所以可按需加入
·加柠檬汁的话记得削点柠檬片哦~

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该菜谱发布于 2015-09-02 14:58:22

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