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梅花肉(猪肉) | 150g |
黄瓜 | 100g |
鸡蛋 | 2个 |
水发木耳/蘑菇 | 100g |
蒜末 | 3瓣的量 |
小葱 | 2条 |
生抽 | 2茶匙(腌肉1茶匙,炒1茶匙) |
糖 | 少许 |
白胡椒粉 | 少许 |
花雕酒 | 少许 |
淀粉 | 少许 |
盐 | 少许 |
醋 | 几滴 |
切配原料:
梅花肉切片+全蛋液(约1/4个)+淀粉+生抽1茶匙,腌制约5分钟。
黄瓜洗净切菱形片。
木耳/蘑菇,发好去掉老根,撕成片。
蒜切末。
葱切成段。
鸡蛋入碗中打散。
炒:
不粘锅烧热,加入底油,先将鸡蛋炒散后取出。再将肉片炒至泛白时取出,约6-7成熟即可。
锅中再添加一点点色拉油,放入木耳/蘑菇和葱段翻炒出香味后加入适量的清水,煮沸后加入花雕酒,生抽,糖,白胡椒粉调味。调好味道后加入肉片、鸡蛋翻炒均匀,再加入黄瓜片,用中火炒1分钟左右。出锅前放入蒜末,滴入几滴醋,炒均匀即可。