鸡翅 | |
蒜瓣 | 八瓣 |
黄油 | 20g |
胡椒粉 | 两小勺 |
十三香 | 两小勺 |
生抽 | 两小勺 |
鸡粉 | 两小勺 |
橄榄油 | 少许 |
料酒 | 少许 |
蚝油 | 五汤匙 |
番茄沙司 | 四汤匙 |
甜面酱 | 三汤匙 |
豉油 | 两汤匙 |
砂糖 | 一汤匙 |
土豆 | 一个 |
洋葱 | 一个 |
黄瓜 | 一根 |
胡萝卜 | 一个 |
鸡翅划斜刀加入生抽、鸡粉、胡椒粉、十三香和料酒抓匀腌制2个小时。
按照上面介绍的比例把蚝油、番茄沙司、甜面酱、豉油、砂糖加到容器中拌匀备用。
把所有的蔬菜切块加入橄榄油胡椒粉拌匀。
锅中放黄油,待黄融化后放入蒜瓣炒香加入拌好的蔬菜继翻炒均匀。
把蔬菜铺在锅底,腌赶的鸡翅放到蔬菜上加少许水,盖上锅盖焖10分钟。
把之前调好的酱汁淋在鸡翅上盖上锅盖继续焖5分钟拌匀即可。