将蒜苔洗净,切成5—8厘米段。将瘦肉切丝,用糖、酱油、生粉腌制,将红椒切丝备用。
热锅,放少许,将腌制好的廋肉煸炒一分钟,铲出备用。
放少许油,放入蒜苔和青椒煸炒5分钟,中间也加入少许水,以免炒糊,煸炒过程中可放入盐炒,更容易入味。
倒入廋肉,放少许糖和酱油,调好味,即可装盘。
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