【偏离辅食系列】西兰花牛肉粥

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用料  

【偏离辅食系列】西兰花牛肉粥的做法  

  1. 大米洗净,用开水预热焖烧杯,倒出,再放入淘好的大米和开水,根据宝宝喜欢的软硬程度,焖2-5小时不等(图片里的软烂程度我焖了5个小时,基本已经没有成型的米粒了)。

  2. 将西兰花洗净,掰成小块备用。

  3. 将西兰花和牛肉末放入辅食机蒸熟。

  4. 用辅食机将蒸好的西兰花,牛肉和适量的水打成均匀的泥状物。

  5. 将西兰花牛肉泥和焖好的大米粥搅拌均匀即可。

 

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该菜谱发布于 2015-09-05 18:17:54
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