黄金炸馒头（油超少）

Name: 黄金炸馒头（油超少）
Ingredients: 自制全麦馒头; 一小碟橄榄油

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Joy的生活小世界

油少健康，口感酥脆的炸馒头！关键是：空气炸锅啦！

用料

自制全麦馒头
橄榄油	一小碟

黄金炸馒头（油超少）的做法

自制全麦馒头切块（配方可在我的厨房里查询）；
切块后，每面少涂些橄榄油；
空气炸锅180度预热3分钟，放入馒头后每面设定3-4分钟即可。

小贴士

1. 用油量真的很少，这一小碟的油我都没用完，还刷鱼肉了

2. 健康的同时又兼顾了口感，何乐而不为呢

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黄金炸馒头（油超少）相关分类

馒头主食空气炸锅

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该菜谱发布于 2015-09-06 09:23:57

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