玉米莲藕脊骨汤

Name: 玉米莲藕脊骨汤
Ingredients: 500g脊骨; 一个玉米; 一节莲藕

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深秋时节多吃莲藕对身体好，莲藕富含多种维生素C。而煮熟后的莲藕呢，味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，同时也有消食，止渴，生津的功效。

用料

1 现在煲汤一般都是选用智能锅煲，所有材料准备齐全后，直接按到煲汤的键上就可以了 2 煲汤之时别忘了放一点醋下去，放一点醋能更好的溶解骨之中所含有的钙。

随便看看

该菜谱发布于 2015-09-07 23:55:50

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