基础的材料~
牛肋肉切大块!多大?麻将大小!(泡一小时,挤干捞出备用.)
圆葱,最好是紫色的-切丁。(小心痛哭流涕T-T)
大葱大姜,核桃两枚,微微撬开或者砸裂,炖肉料包两枚。
麻酱两勺。(用花生酱更好)
葱油酥这是卤肉饭必须的,图省事的淘宝买去!
咱们在家自己熬吧,圆葱切丁加入淀粉抓一下,然后热锅凉油,多来点油中火煸炒洋葱丁,煸炒到略干焦捞出备用,油留下!!
这油可是醉香浓的葱油!!!!
下入大葱大姜煸炒一下就下入牛肉煸炒吧。
炒到牛肉泛白后烹入广州米酒(料酒,黄酒都成)煸炒,加入生抽,煸炒一下。
煸炒了一下后差不多了,这个时候冲入热水没过牛肉,放进核桃,炖肉料包,老抽,冰糖,麻酱,葱油酥(留一半)
大火烧开吧!!翻滚吧!!
然后转小火焖个10分钟后捞出大葱,尝一下咸蛋儿!加入适量(又见适量!)的盐,再盖盖闷30分钟。
捞出牛肉,把卤肉汤里面的姜块挑出。
(卤肉就做好了,告一段落,一会再折腾!)
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卤蛋的制作:
煮鸡蛋,凉水下锅,开水3~4分钟关火焖个7~8分钟吧。
过凉剥皮,用刀在厚的地方划几下,放入卤汤里面,不要加热,最好是放在里面泡上2小时以上。
(正常的是要一晚上,如果用糖心的鸡蛋泡上一晚,OK这叫卤糖心蛋,非常之尖!洒家做过,爱不释口!)
这样的卤蛋洒家认为是最健康的,久煮的鸡蛋对身体不好。
以上,是卤肉部分的准备,通常是做了一堆放起来,什么时候想吃呢,就拿出来走你!!!
下面部分是真正的要开吃的节奏。
把卤肉切成肉丁,这样的牛肉有纤维有脂肪,豆腐干切丁(可不放)锅里加入卤汤,下入肉跟豆干丁,再下入卤蛋一起加热后,倒入剩下的葱油酥收汁到粘稠后,浇在米饭上,旁边配上焯过水的绿叶菜,卤蛋切开摆上~浇上一点卤汁!
吃~
继续吃~
敞开的吃~