紫薯柠檬松饼

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这款松饼细腻柔软,酸甜苦口,口感很棒

用料  

鸡蛋 3只
面粉 适量
紫薯 1个
柠檬 1个
少许
小撮
酸奶 小杯
抹茶粉 适量
牛奶 适量

紫薯柠檬松饼的做法  

  1. 3只蛋白打发,我打的比较湿,时间略短,因为想吃口感软的
    柠檬皮去白囊切丝

    紫薯柠檬松饼的做法 步骤1
  2. 紫薯蒸熟捣成泥,加入柠檬汁,面粉,少量牛奶,蛋黄,糖(按个人口味放),盐,搅拌均匀

    紫薯柠檬松饼的做法 步骤2
  3. 打发好的蛋白倒入紫薯泥中,按逆时针方向搅拌均匀,震出气泡

    紫薯柠檬松饼的做法 步骤3
  4. 此处忙着煎饼,没拍照
    不粘锅中火预热,用大汤勺舀拌匀的糊糊均匀缓慢倒入平底锅,成圆饼状。1—2分钟待成金黄即可翻面,翻面后也是煎1分钟即可
    煎好的松饼一层一层装盘,淋酸奶,撒抹茶粉,即可食用,美味又健康

    紫薯柠檬松饼的做法 步骤4

小贴士

健身的小伙伴可以总全麦面粉代替普通面粉,减少糖的添加
我做简单的甜品一般很少总电子秤,喜欢什么样的咯口感都是自己酌情加量

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2015-09-12 17:24:32
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紫薯柠檬松饼的答疑

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