胡萝卜 | 1根 |
红薯 | 1个 |
紫皮洋葱 | 1个 |
莴笋 | 1个 |
大蒜 | 1头 |
姜片 | 3-5片 |
虾 | 8-10只 |
牛肉 | 200g |
黄油 | 1块 |
辣椒粉 | 三小勺 |
胡椒粉 | 三小勺 |
蚝油 | 5勺 |
甜面酱 | 4勺 |
大酱 | 1勺 |
辣酱 | 1勺 |
酱油 | 2勺 |
番茄酱 | 3勺 |
料酒 | 适量 |
白糖 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
把胡萝卜、红薯、紫皮洋葱切块,放入色拉油、胡椒粉、辣椒粉拌匀。
莴笋或者芹菜、多多的大蒜、姜片准备好。
牛肉用葱,姜,盐,料酒、生抽、胡椒粉腌好。
鸡翅同上腌好。
虾去虾线、虾须准备好。
上面的蚝油、甜面酱、大酱、辣酱、番茄酱、生抽、一点糖、一点淀粉混合,酱汁调好。
放入黄油、放姜和蒜炒香,放入蔬菜炒半熟,把肉、虾、鸡翅扑在上面,加入一点水,抹上老干妈,盖上锅盖焖15分钟,
放入莴笋,酱汁,再焖三分钟。
放入香菜,出锅。