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排毒健身餐
排毒健身餐
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Grvooy
花椰菜 排毒
胡萝卜 明目
秋葵 营养好
火腿培根 补充能量
用料
花椰菜
若干
胡萝卜
若干
秋葵
几根
培根
若干
火腿
若干
排毒健身餐的做法
将所有蔬菜切好 洗净 放少许橄榄油和盐 水焯 无需时间太长 保留食物营养
培根火腿少油煎一煎
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芥末金针菇
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芹菜牛肉饺子
该菜谱发布于 2015-09-13 14:55:21
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