Joy的生活小世界
意面。比萨酱/意面酱/高筋面包酱/玉米片蘸酱/薯片蘸酱做法。
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人做过这道菜
超级简单，可以做意面酱（可额外加肉丁），披萨酱，或者高筋面面包蘸酱，都很好吃！或者来点玉米片零食或者原味薯片蘸酱吃，还等什么就差电脑来部喜剧片！太开森！
用料
| 西红柿 | 600g |
| 洋葱 | 100g |
| 蒜瓣 | 4个（胖蒜瓣） |
| 无盐黄油 | 35g(喜欢味道浓一些的可以再加5g) |
| 盐 | 6g |
| 白砂糖 | 5ml |
| 披萨草 | 5ml |
| 罗勒 | 3ml |
| 黑胡椒粉 | 8ml(可根据自己口味增加) |
意面。比萨酱/意面酱/高筋面包酱/玉米片蘸酱/薯片蘸酱做法。的做法
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西红柿，洋葱，蒜瓣切碎
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黄油放入热锅后，锅离火，至黄油全部融化。
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将蒜末和洋葱放入黄油小火炒1分钟左右
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倒入西红柿，咕嘟咕嘟，过2分钟后加入所有调味料（除了盐），西红柿出水后转大火，熬呀熬！大概熬上25分钟，中间需要不时翻翻底，后面容易糊底。最后放盐收汁！搞定啦！装盒！
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水加适量盐，开水下贝壳，煮得过程不要盖盖，大概15-18分钟。捞出，稍微过下水，要不会变粘。
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蒜香炒好牛肉粒，拿出做好的意面酱，放上两大勺，加入适量水，我自己又加入了适量番茄酱，加入适量披萨草。
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切2块苹果，1/4根黄瓜。美好的一天让我们从早餐开始吧！☀
小贴士
你一定会发现这款酱的美好！更多减脂食谱请关注我的微博啦@Joy的生活小世界
