香芹带鱼饭团

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饭团是一种健康又便捷的食物,用保鲜袋一装就可以带走。这次坐火车不想吃泡面,于是上车前尝试着做了两个可爱的饭团。

用料  

米饭 一般的米量杯四分之一杯,可以做一个网球大小的饭团
芹菜 少量
南瓜 微量
带鱼 我用的是头一天剩下的煎带鱼,选了两块,将骨头去掉

香芹带鱼饭团的做法  

  1. 米饭正常加水用电饭煲

  2. 蔬菜食材切碎,加入生抽、少许醋、料酒,拌匀

  3. 米饭烹饪时间还剩10分钟时加入蔬菜和鱼肉,和米饭拌匀,加入适量盐

  4. 烹饪好后,打开锅盖,放凉,用保鲜袋抓取适量米饭,用手掌揉出形状

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-09-14 19:53:54
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香芹带鱼饭团的答疑

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