芝士鸡蛋

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这是一款超级快手的早餐,健康、美味、不油腻,适合想要均衡营养又赶时间的上班族。芝士和鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和多种维生素等营养成分,也非常适合宝妈们做给宝宝们吃。

不需要盐和其他调料,绵滑的鸡蛋内有着浓郁的奶酪香味,味道非常棒

用料  

鸡蛋 1个
芝士 1片
黄油 5g

芝士鸡蛋的做法  

  1. 鸡蛋打成蛋液

  2. 芝士撕成小块

  3. 开火,不粘锅放入黄油融化,倒入蛋液和芝士片,待蛋液凝固、芝士片半融化即可

  4. 担心热量高或者没有黄油,可以使用橄榄油等植物油代替

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2015-09-15 14:50:29
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