烧开水,烫番茄,去皮,切块。(鸡蛋与番茄的总量几乎一样,接近1:1的比例,会更协调好吃哦。)
往鸡蛋碗里放点清水,然后打鸡蛋,要用力,打的时候感觉鸡蛋快要溢出碗里,打到鸡蛋表面有很多泡沫。(鸡蛋里加清水,这样既不粘锅,也会让鸡蛋炒出来更嫩。)
锅烧热,倒油,这时倒的油多一些,然后晃动锅,倒入蛋液,用铲子搅动鸡蛋,使鸡蛋充分的吸收油。鸡蛋熟后,再倒入番茄,这时加点糖。
炒的时候不要加水,因为番茄的水分已经足够,只要让番茄的汤汁放出来就可。
煮熟后关火,再加盐,这是这道菜好吃的秘诀哦。装盘后撒葱花。