第一步:选螃蟹
1看蟹壳。凡壳背呈黑绿色,带有亮光,都为肉厚壮实;壳背呈黄色的,大多较瘦弱。 2看肚脐。肚脐凸出来的,一艘都膏肥脂满;凹进去的,大多膘体不足。
3看螯足。凡螯足上绒毛丛生,都螯足老健;而螯足无绒毛,则体软无力。
4看活力。将螃蟹翻转身来,腹部朝天,能迅速用螫足弹转翻回的,活力强,可保存;不能翻回的,活力差,存放的时间不能长。
5看雌雄。农历八九月里挑雌蟹,九月过后选雄蟹,因为雌雄螃蟹分别在这两个时期性腺成熟,滋味营养最佳。仔细研究并参照这“五看”,就能把优质蟹从众多的螃蟹中挑选出来。
第二步,洗螃蟹。
1、首先准备一盆约45℃的温水水,也就是手放入水中不感到烫就行(太烫了螃蟹的脚会脱掉)。将螃蟹肚子朝上逐一放入水中,等它翻,过来时就已经喝了热水呛晕了。这样做的好处是螃蟹只是晕了过去,任你摆布不会再夹你的手指了,并且也不会影响螃蟹的鲜美。
2、拿出一个牙刷,抓住螃蟹的两边,用牙刷用力清洗背、腹和嘴部。
3、然后清洗螃蟹的两侧及脚和钳的根部。
4、接下来是最关键的一步,抓住双钳(用牙刷柄从下向上挑起双钳的关节处,用抓蟹的拇指和食指顺势沿钳根向上用力抓住蟹钳。个别凶猛的螃蟹可先向下压几下钳子或敲打几下)打开腹盖,在中间从里向外挤出排泄物。
5、最后清洗螃蟹的腹盖内的脏物及蟹钳,这样螃蟹算是清洗完成了
切生姜,葱,蒜,将活螃蟹一同入锅,水煮到颜色变红
将螃蟹壳分离,蟹肉切块,保证每只腿上都有蟹肉。裹上一层面粉。放入油锅中炸2分钟即可。
制作酱汁:新鲜西红柿切块,用搅拌机打成泥,加入2瓣蒜蓉,1小勺胡椒粉,2小勺辣椒粉,2小勺甜辣椒,3大勺生抽,1小勺白糖搅匀。小火煮开。
洋葱切块,大葱切片,姜蒜切片,放入油锅炝锅。
爆香后,放入炸过的螃蟹,加入2勺料酒,倒入调配好的酱汁搅匀,大火2分钟炒熟,起锅前,倒入搅匀的鸡蛋液。撒上葱花。即可。