养颜苦瓜汁

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初秋,上火烦躁,最适合有一颜值高味道好又清爽排毒的饮品一扫阴霾,小伙伴们还等啥?一起喝起来吧

用料  

苦瓜苹果 一根
胡萝卜 半根
带叶芹菜 三根
煮好的百合 两汤勺
蜂蜜 三汤勺
600毫升
料理机或者榨汁机 一台
漂亮杯子 两个
苹果 一个

养颜苦瓜汁的做法  

  1. 把食材买回来,蔬菜水果洗干净

  2. 除了水果以外焯水2分钟

  3. 把所有材料放进料理机或者果汁机里,一个果蔬键就可以享用了!

小贴士

我用的是维仕美料理机,打好以后过滤了一次,棒棒的哦~
芹菜是带叶子的,会让果汁有特殊香气

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-09-17 22:17:05
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