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八味暖宫粉
八味暖宫粉
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好青年阿囧
经期必备，调经养血
用料
红豆
适量
黑豆
适量
红枣
适量
核桃
适量
枸杞子
适量
黑芝麻
适量
糯米
适量
红糖
适量
糯米粉
可选
八味暖宫粉的做法
所有原料洗净，晒干
红豆、黑豆、黑芝麻、核桃、糯米用小火炒熟
料理机将所有原料打成粉
装瓶
小贴士
加糯米粉是为了方便调成糊，若不加，可用开水/牛奶/豆浆，加糖/蜂蜜/炼乳调服，可调经养血
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该菜谱发布于 2015-09-18 14:11:20
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