可可香蕉燕麦粥

Name: 可可香蕉燕麦粥
Ingredients: 三勺（中号）即食燕麦; 一根香蕉; 一勺（小号）可可粉

7.7 综合评分

25 人做过这道菜

Jodienono

早上一碗燕麦粥既方便又饱腹而且很减肥加上香蕉和可可粉越发诱人

用料

即食燕麦	三勺（中号）
香蕉	一根
可可粉	一勺（小号）

可可香蕉燕麦粥的做法

锅内放水加入三少燕麦开始加热
香蕉去皮切断放入锅中
用叉子将香蕉捣成香蕉泥
等香蕉燕麦开始变成糊状了加入一勺可可粉搅拌
再煮三十秒左右出锅开吃

小贴士

水也可换成牛奶或豆浆如果想喝牛奶建议先用水煮燕麦然后再加牛奶牛奶最好不要加热太过会流失营养

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该菜谱发布于 2011-10-04 13:48:23

437 收藏

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