快手鱼肉煎饺

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吃腻了猪肉牛肉羊肉饺子,何不尝试一下更加健康的鱼肉饺子呢;不爱吃水饺,那不如来尝试一下煎饺吧,或许你从此就爱上了饺子。留学生小厨房 in Edinburgh

用料  

鸡蛋 两只
鳕鱼肉(任何鱼肉可代替,farmfood 很好买到) 250g
圆白菜 150g
洋葱 一个
豆角(TESCO 一磅一包) 一包
少许
生抽 少许
料酒 少许
蚝油 少许

快手鱼肉煎饺的做法  

  1. 圆白菜,豆角,洋葱分别切丁

  2. 切好的豆角过水焯一下,避免不熟,早知道豆角不熟后过很严重

  3. 鳕鱼块煎好,剁碎

    快手鱼肉煎饺的做法 步骤3
  4. 将所有备好的材料放在一个大碗里,加入两个生鸡蛋,拌匀,起锅热油,倒入馅中,再加入适量盐、生抽、料酒、蚝油,再次拌匀,馅料就制作完成啦

  5. 下面就是包,方法就省略了,只要包好不漏就行了,为了省时,饺子皮是在中超买的现成的

    快手鱼肉煎饺的做法 步骤5
  6. 不粘锅热油,放入包好的饺子,注意不要一次放太多,不然不好翻,加水,盖上锅盖焖,等水收干了就将饺子翻个面,再加水,一共加三次,饺子就可以美美的出锅啦

  7. 完成

小贴士

圆白菜也可以用香菇代替
加水的时候要注意⚠盖子要盖好,毕竟油加水还是很危险的,要小心蹦出来的热油
 

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该菜谱发布于 2015-09-20 05:49:37
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