鸭胸肉，无花果配黑醋酱

把欧芹切碎。无花果干切成瓣状。地瓜切成4瓣。在鸭胸两面撒上一小撮盐和白胡椒，在鸭皮上切出菱格花纹。

用放了盐的水煮熟甘薯。

用小火热锅、鸭胸皮向下用小火慢煎，皮下脂肪中的油会慢慢渗出。当鸭胸皮变成棕色时翻面继续煎，煎到你喜欢的熟度。然后再次翻转到皮那面向下，尽量多地煎掉鸭胸上的脂肪。

倒去锅里过多的鸭油，只留少许，在煎鸭胸的锅里加入切好的无花果干。在中火时，加入意大利黑醋和蜂蜜，调制小火慢慢收稠汁水（小心溅起来的汁水）。

把煎完的鸭胸肉出锅，放在一旁备用。在锅里加入甘薯和玉米粒。当甘薯颜色变深，关火。

自由发挥你的想象力，众多食材可以任意搭配出漂亮的摆盘。别忘了加上欧芹来锦上添花。