三果奶昔

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這杯喝下狠快就可以排毒了啦,哈哈⋯但真的很好喝。我這是兩杯量哦

用料  

牛油果 半個
蘋果 一個
奇異果 一個
牛奶 一杯

三果奶昔的做法  

  1. 把三種水果去皮切塊,放進杯里再加一杯牛奶,然後用搅拌机搅一分鐘不到就可以了

    三果奶昔的做法 步骤1
  2. 出來就浓浓的一杯,因為我喜歡用來吃的

    三果奶昔的做法 步骤2
  3. 外一杯加多點牛奶再攪拌一下,這就大大的一杯可以用喝的了

    三果奶昔的做法 步骤3

小贴士

小蘋果就行了,而且奶昔要盡快喝完,不然蘋果會變黑哦!
 
该菜谱发布于 2015-09-24 08:41:33
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三果奶昔的答疑

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