鲳鱼滑粉

4 人做过这道菜
家在福州旁边的一个小海岛,靠海吃海,海边人家的饭桌上最经常出现的就是各种鱼滑粉。我自己并不特别喜欢,但是林先生很爱吃。今天中午准备午饭的时间比较充足,就把过程拍了下来。

用料  

鲳鱼 6只
淀粉 适量
胡瓜 半个
芹菜 少许
姜末蒜末 少许

鲳鱼滑粉的做法  

  1. 鲳鱼洗净,去掉内脏,尤其要把肚子上的黑膜洗干净。斜刀切成三段

    鲳鱼滑粉的做法 步骤1
  2. 加蒜末姜末,料酒,生抽,盐,糖,味精,拌匀。(盐糖味精加少许即可,因为汤里还要调味)

    鲳鱼滑粉的做法 步骤2
  3. 拌匀,腌制十分钟。趁这时间可以把胡瓜洗净切成条状,并开火烧水

    鲳鱼滑粉的做法 步骤3
  4. 加干淀粉,拌匀,让每一个鱼块都沾上淀粉,喜欢粉厚的多加,粉薄的就少加。

    鲳鱼滑粉的做法 步骤4
  5. 水烧开,用筷子把鱼块一个个夹到锅里,不要搅拌,等鱼都下锅,稍等片刻,轻轻晃动一下锅,避免粘锅,然后下胡瓜,盖锅盖。

    鲳鱼滑粉的做法 步骤5
  6. 大火煮熟,加盐,味精,胡椒粉调味,扔芹菜,欧啦!(我家先生喜欢喝浓稠一点的汤,所以我又加了些水淀粉在汤里)

    鲳鱼滑粉的做法 步骤6

小贴士

1.胡瓜这东西可加可不加,也可以改成丝瓜,或者豆腐,我们本地地道的做法还会加入腌的笋丝。
2.煮好后的汤,如果喜欢更浓稠一点,可以加点水淀粉,更润滑好喝。
3.除了鲳鱼滑粉,还可以换成带鱼、鳗鱼、龙头鱼~还有海蛎、蛏肉~嗯,还有瘦肉~平潭人是多次吃滑粉啊!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2015-09-25 15:22:16
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鲳鱼滑粉的答疑

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