辣炒海螺

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海螺属于很凉性的东西,所以呢,胃寒的人要少吃一些再少吃一些。
不过相应的,海螺也具有清热明目、利膈益胃的功效,对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花有比较好的效果。
海螺肉口感很赞,但腥味会比较大,所以炒的时候要用比较重的料来压住腥味,不过有腥味的食材,一旦把腥味控制好了,那味道也是赞赞的。
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用料  

海螺 三斤
一勺
蚝油 三勺
大蒜 四瓣
一块
干辣椒 一小把
一勺

辣炒海螺的做法  

  1. 海螺焯烫一下,然后取出海螺肉,后面那部分扔掉不要,只留前面的肉,备用。

    辣炒海螺的做法 步骤1
  2. 海螺肉搓洗干净,再烧一锅清水,烧开后放一勺盐,然后海螺肉进去焯水十五秒。

    辣炒海螺的做法 步骤2
  3. 蒜拍碎,姜切片。
    炒锅放油,直接进姜蒜,翻炒一下之后放入辣椒和沥干水的海螺。

    辣炒海螺的做法 步骤3
  4. 翻炒一分钟后,放蚝油和盐,糖。再翻炒半分钟,出锅。

    辣炒海螺的做法 步骤4
  5. 装盘。


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    辣炒海螺的做法 步骤5

小贴士

爆香姜蒜基本上算是最重要的一步了,这一步做好了,后面的就简单简单了。

参照这个菜谱,大家做出 26 作品

全部26个作品

 

辣炒海螺相关分类

该菜谱发布于 2015-09-27 11:21:43
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辣炒海螺的答疑

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