【10分钟系列】松茸油拌炒西兰花

2 人做过这道菜
市集买到了新鲜的松茸,本来是要全部晒干留着炖土鸡的,可是足够幸运,在收到货的当天学到熬松茸油的法子,取少量炮制。香死个人哩~后悔熬少了。明年要多囤!
因为少,所以珍惜的用,拿来做了这道拌炒西兰花,加了些烤熟的松子,简直太好吃~

用料  

松茸油 3勺
西兰花 1朵
松子仁(熟) 1勺
少许
黑胡椒碎 少许

【10分钟系列】松茸油拌炒西兰花的做法  

  1. 西兰花洗干净摘成小朵,绰水备用。

  2. 炒菜锅里加入绰过的西兰花,加三勺松茸油,开火拌炒均匀,加入烤熟的松子,撒少许盐,磨入黑胡椒碎,拌匀即可。

小贴士

西兰花不要焯太久,水开加一勺盐、几滴油放入西兰花待水再次滚开就可以了。想要颜色漂亮的话就用冰水迅速降温或冲凉水。我常因为懒或者想要节约用水就省略这一步。影响不大~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2015-09-27 23:11:30
49 收藏


作者希南的其他菜谱

【10分钟系列】松茸油拌炒西兰花的答疑

关于【10分钟系列】松茸油拌炒西兰花的做法还有疑问? 登录提一个问题