面粉过筛,中间挖小坑。酵母和盐放在小坑两边,向坑中慢慢加水并留一些水以便调整面团软硬度
用手指先把酵母的部分搅拌均匀,再将盐混合拌匀,然后再将所有东西混合
拿捏,刮拌成面团后用手揉面,在操作台上用力摔打面团,摔打的时候不时对折面团揉进空气,
面团旋转九十度重复上述步骤,当面团有光泽后将其揉成球形,球形可以帮助面团发酵更加均匀
面团放入盆中,盖上保鲜膜室温发酵。至少需要4个小时,如果需要发酵15~18小时,请在1~2小时候将面团放入冰箱冷藏
手指戳洞检验是否发酵完成
上传你做的发酵面团(levain levure)