糖油山楂

5 人做过这道菜
零添加的绿色开胃食品,除糖尿病人外,老少皆宜。

用料  

南方山楂(绿色或黄色)
红糖或者冰糖、白糖都行

糖油山楂的做法  

  1. 我们南方山楂的个头比北方山楂大很多,北方红色,而我们南方的生点就是绿色,熟些的颜色就偏黄。做这个开胃小吃,绿点或黄些都无所谓。

    糖油山楂的做法 步骤1
  2. 将山楂沿中间的核切成正方形,五块左右。

    糖油山楂的做法 步骤2
  3. 切好后,把核放一边,留作它用。如果肉比较大块,就将它切小块或在上面划小刀,以便更好入味。

    糖油山楂的做法 步骤3
  4. 有些人也喜欢熬整个的山楂,不用切半,但一定要在上面划小刀,方便入味。这个因人而异,我觉得小块更方便,吃多少拿多少,中间的核吃不了,但也不浪费。

    糖油山楂的做法 步骤4
  5. 切好的山楂核单独放在一边。

    糖油山楂的做法 步骤5
  6. 锅里烧一些水,开中大火,等到水差不多沸腾,起沙眼的时候,就可以将切片的山楂倒入其中,煮5分钟左右,就可以将切片山楂捞起,直接放入冷水浸泡。接下来,可以将山楂芯也放入热水中煮,两三分钟后捞起,沥干水,放入篮子或簸箕,在太阳下暴晒,全部晒干后密封保存,平时可以煮些山楂水喝,有开胃、消食、降血脂、入药等功效。

    糖油山楂的做法 步骤6
  7. 煮水的过程,山楂颜色会慢慢变黄。

    糖油山楂的做法 步骤7
  8. 冷水浸泡二三十分钟。

    糖油山楂的做法 步骤8
  9. 浸泡好后,捞起沥干水。同时,在干净的锅内倒入小半碗水,放入红糖、黄糖、白糖或冰糖都行。一般我喜欢放红糖,味道很香。

    糖油山楂的做法 步骤9
  10. 等糖融化一点,出水后,就将山楂全部倒入锅内。

    糖油山楂的做法 步骤10
  11. 可以开中火慢慢煮,糖会慢慢全部融化。

    糖油山楂的做法 步骤11
  12. 熬山楂糖的过程中,会先把山楂里的水分慢慢熬出来。

    糖油山楂的做法 步骤12
  13. 水分全部出来后,就开始正真的熬糖油了。山楂的颜色会变得和红糖的颜色差不多。

    糖油山楂的做法 步骤13
  14. 熬到锅里的糖都冒泡泡,用勺子舀起来感觉到糖油比较粘稠就可以关火了。

    糖油山楂的做法 步骤14
  15. 盛出装瓶,糖油千万不要倒了,一并舀入瓶内泡着山楂,密封保存,不用放冰箱一样可以放个一个月不变味。山楂吃完了,用剩下的糖油兑水或烧糖醋类的菜,一样很赞。

    糖油山楂的做法 步骤15

小贴士

山楂水分全部出来后,熬糖油的过程,一定要记得经常用勺子翻一下,以免糊锅。熬糖的时间会比较长,一个小时以上,一定要有耐心。一般,1斤山楂最少要配3、4两红糖,能配到5两更好。

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该菜谱发布于 2015-10-02 23:31:13
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