什锦炒饭(懒人必备)

0 人做过这道菜
一个人的午餐●﹏●妈妈说食物要多种颜色才健康

用料  

胡萝卜 半个
黄瓜 半个
鸡肉 一块
白米饭(熟) 一碗
适量
适量

什锦炒饭(懒人必备)的做法  

  1. 胡萝卜黄瓜切丁(我切得有点大,可以再小一点点,比较容易熟)鸡肉是已经煮熟了,手撕成丝。

    什锦炒饭(懒人必备)的做法 步骤1
  2. 热锅,倒油,依次放入胡萝卜,黄瓜,鸡肉丝。其他食材差不多熟了才放米饭。

    什锦炒饭(懒人必备)的做法 步骤2
  3. 出锅前加少许盐调味。又做了个冬瓜丸子汤,煎了盘豆腐……午餐搞定~

    什锦炒饭(懒人必备)的做法 步骤3

小贴士

1、米饭会吸油,所以一定要最后锅里没什么油才能放。
2、胡萝卜先放是因为里面的维生素A是脂溶性的,要充分与油混合才能释放
3、出锅前加少许盐,或是番茄酱等其他调味料。喜欢清淡的也可以不加~
4、什锦炒饭配料不固定,也可以加玉米粒,山药粒或是加个蛋。怎么喜欢怎么弄
 

什锦炒饭(懒人必备)相关分类

该菜谱发布于 2015-10-03 18:53:55
1 收藏


什锦炒饭(懒人必备)的答疑

关于什锦炒饭(懒人必备)的做法还有疑问? 登录提一个问题