干海带和干香菇泡发,同苹果,胡萝卜,白萝卜一起放入砂锅中,加足量水,放入高压锅,隔水炖1小时。
炖好的汤底,苹果丢掉,其余配菜捞出装碗。一半的汤用于烫虾,白菜,豆泡和丸子。一半汤留着当清炖狮子头的汤底。
五花肉按顺序切片,切丝,切粒,剁成末。
姜切片,葱切段压扁,浸泡水里,5分钟挤压下,制作葱姜水。
葱姜水,盐,淀粉加入剁好的肉末中,抓匀。
锅底铺上洗净的白菜梗,加入剩余的关东煮汤底及剩余的葱姜水。两手轮换滚成肉丸,放在白菜上,放入高压锅,隔水炖1小时。
250g的五花肉可以做出四个狮子头。
用苹果煮汤底,自然甘甜中略微带点酸,温和醇厚的味道一直深入到其他食材中。单喝都非常美味,初一十五只加点素菜,素食也让人回味。