猪脊骨切块,飞水,冲洗干净
墨鱼洗净切块(小章鱼干浸软,洗净,切块)
绿豆淘洗干净;莲藕去皮切块;陈皮泡软,黑色面刷洗干净,白色面用刀刮干净;蜜枣略洗。
全部食材入砂锅加足水,大火烧开,转文火煲2小时,下盐调味即可。
上传你做的绿豆章鱼煲猪骨