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馄饨
三文鱼馄饨
三文鱼馄饨
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三文鱼碎肉为原料的清淡美食,不断改进中
口味清淡,有青柠的香味,适合老人孩子
用料
三文鱼碎肉
500g
西兰花
500g
洋葱
100g
三文鱼馄饨的做法
青柠檬取汁
三文鱼碎肉浸泡柠檬水和黑胡椒15分钟
西兰花焯水切碎,三文鱼用煎锅洋葱无油煮熟剪刀切碎,加盐拌成馅儿
包
馄饨
煮的时候时间要短,防止露馅
小贴士
1.三文鱼馅儿会渗油,拌好馅儿要尽快包掉吃掉
2.配的蔬菜最好不要用萝卜等高水分食材
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该菜谱发布于 2015-10-05 13:57:59
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