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蒜蓉油麦菜
蒜蓉油麦菜
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那只张小喵
油麦菜有丰富的微量元素，
减肥
晚餐首选！但是胃寒的人不宜多食
用料
油麦菜
一把
蒜蓉
5瓣
花椒
少许
蒜蓉油麦菜的做法
锅内热油，将花椒放入锅中，出香味后可捞出
将部分蒜蓉放入其中炒至变色
加入油麦菜大火炒，全部变色后将剩余蒜蓉加入，翻炒一小会，加入盐和鸡粉，出锅
小贴士
油麦菜不要炒的时间太长不好吃，宁愿时间短些
上传你做的蒜蓉油麦菜
随便看看
牛奶玉米汁
烩酸菜
阿胶炖鸡
电饭煲煮粥
蓝纹芝士
彩虹酥
爱心意面
法棍迷你披萨
红酒菲力牛排
饵丝
该菜谱发布于 2015-10-06 18:05:12
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