西兰花炒肉丸

Name: 西兰花炒肉丸
Ingredients: 一根小胡萝卜; 6个瑞典肉丸; 半朵西兰花; 四分之一个洋葱; 橄榄油

8.5 综合评分

21 人做过这道菜

歪君

瑞典肉丸，中式做法

用料

小胡萝卜	一根
瑞典肉丸	6个
西兰花	半朵
洋葱	四分之一个
橄榄油

西兰花炒肉丸的做法

把新鲜食材洗净，西兰花切成小朵，胡萝卜切片，洋葱切丝
锅里倒入少量橄榄油，大火加热
待锅热之后放入洋葱翻炒
加入瑞典肉丸继续翻炒
等肉丸变色之后加入西兰花和胡萝卜，加入少量水翻炒至熟

小贴士

出锅后可根据个人喜好撒上少许黑椒粉

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该菜谱发布于 2011-10-06 02:46:33

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