猪里脊肉 | 500g |
莴笋根十叶子 | 两棵 |
豆芽 | 半斤(250克) |
郫县豆瓣酱 | 50克 |
清油火锅底料 | 半包 |
豆腐 | 半斤(两小块的量) |
蒜蓉 | 少许 |
生菜 | 少许 |
香葱 | 少许 |
花椒 | 少许 |
生姜 | 50克 |
菜油(家里的食用油也行) | 适量 |
盐、味精(鸡精) | 适量 |
将切好的里脊肉放盆里,加入少许料酒,盐,辣椒粉,淀粉,约50克的食用油搅拌均匀,放30分钟入味
上锅烧热加50克油,放入切好的莴笋十莴笋叶,豆芽,加点盐炒熟出锅
再加50克油入锅烧热,六,七层热加入姜片,干辣椒,花椒煽香,再加入一大勺50克左右郫县豆瓣酱,炒出香味,最后放清油火锅底料半包再炒(炒每种材料都要在中火炒,每种一分钟左右就够,大火会糊掉),最后加入温水
炒好加入清水(水量2斤左右,三分之二瓢)烧开
水开放入切好的豆腐,之后加入调好的肉片,搅拌一下锅,使肉片匀称散开,大火烧开(试下咸淡,根据个人口味加适量盐与鸡精),出锅倒入蔬菜垫底的盆中
在肉片上,放上一汤匙辣椒粉,少许花椒,蒜泥,葱花,香菜碎(不喜欢香菜也可以不加),另再烧锅加50克加热,淋在盆里调料上
一盆香辣诱人的水煮肉片出锅了