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简易，健康早餐
简易，健康早餐
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用料
杂粮吐司
一片
圆生菜
一片
胡萝卜
切片（若干）
黄瓜
切片（若干）
猕猴桃
一个
蜜柚
两牙儿
简易，健康早餐的做法
切菜！其实，音乐与切菜更配哦！
面包对半切，会对角线切都OK～夹入你想吃的菜。我每次除了夹菜，还会把蛋黄像抹
果酱
一样抹到面包上，味道很不错，这比花生酱、果酱要低热量哦！
小贴士
杂粮面包对于减肥的盆友们是很好的选择哦！
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鸭梨
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豹纹土司
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西红杮
番茄菠菜蝴蝶面
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韭菜豆腐皮
该菜谱发布于 2015-10-10 09:06:41
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