茄子去皮,切段泡水以防氧化变色。
咸鱼去骨切沫,五花腩肉切沫。红辣椒切沫,葱姜蒜拍碎切粒。
锅烧热,倒入适量油,烧热至冒烟。下茄子,炸至金黄色,捞出。
把咸鱼粒下锅炸香,剩余的油舍弃。重新倒入油烧热,下葱姜蒜爆香,加入肉末,翻炒至七分熟。
再加入料酒、水、海鲜酱、生抽、老抽稍煮,最后把炸好的茄子、咸鱼倒入锅内,翻炒片刻。最后捞出盛盘即可。
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